Investujeme do řešení, která u mužů podporují fyzickou aktivitu. Cílem je vytvoření obhajitelné změny chování.
Nyní se podívejme na nedostatek pohybu
Nedostatek pohybu je velký problém. Jedná se o čtvrtý rizikový faktor celosvětové úmrtnosti. Je příčinou 3,2 miliónů úmrtí na celém světě. S nedostatkem pohybu bojujeme těmito způsoby:
1. Snažíme se motivovat lidi k pohybu. Tento rok spouštíme 30denní kampaň s názvem MOVE, která má podnítit tělesnou aktivitu.
2. Šíříme povědomí o nebezpečí nedostatku pohybu a o přínosech cvičení pro fyzické a psychické zdraví.
3. Hledáme nové způsoby, jak podpořit fyzickou aktivitu a redukovat dopad sedavého způsobu života.
4. Investujeme do projektů, které nám pomáhají pochopit, co muže vede ke změně jejich chování a větší fyzické aktivitě.
Investujeme do pohybu lidí
Nedostatek pohybu představuje naši nejnovější oblast zájmu. Přidali jsme ji k naší strategii v roce 2015. Naším závazkem je šířit povědomí o nebezpečích nedostatku pohybu a investovat do programů, které podporují pohyb - zaměřte se na toto místo. Bude toho více.
MOVE
Vyzýváme naše členy (muže i ženy), aby se zapojili do pohybových aktivit po dobu 30 dní v listopadu v rámci akce Movember. Cílem je vybrat finanční prostředky a šířit povědomí o zdraví mužů.
Zjistěte více o kampani MOVE
TrueNTH je australský cvičební program pro muže s rakovinou prostaty
Spolu s týmem z univerzity Edith Cowan jsme zaznamenávali zkušenosti mužů s rakovinou prostaty, kteří se účastnili fitness režimu šitého jim na míru. Materiály, které vznikly díky tomuto projektu, jsou k vidění jako videosérie na internetu.
Podívejte se na rozhovor s členem Lee (pouze v angličtině)
GAP4: Celosvětové cvičení proti rakovině prostaty a program zdravého metabolismu
Cílem GAP4 je otestovat cvičení jako lék a lépe porozumět roli progrese rakoviny prostaty. Přes 150 předních výzkumníků spolupracovalo na tomto rozsáhlém cvičebním pokusu v několika zařízeních. Účastnili se ho muži v pokročilém stádiu rakoviny prostaty.
Zjistěte více o programu GAP4 (PDF pouze anglicky)
Cvičení jako lék pro muže s rakovinou prostaty v Hong Kongu
Cílem tohoto programu je vyhodnotit přínos tradičního čínského pohybového cvičení a aerobního a odporového cvičení a čelit fyzickým a psychickým problémům mužů s rakovinou prostaty v Hong Kongu.
Přečtěte si více o tomto programu (PDF pouze anglicky)
Lidské tělo bylo navrženo pro chůzi. Nebylo vytvořeno pro sedavý způsob života. Naneštěstí se z výzkumů dozvídáme, že pouze málo lidí pravidelně cvičí; a hodně jich v západní civilizaci sedí více než polovinu dne u počítače. Víme, že nedostatek pohybu přispívá k řadě zbytečných úmrtí. Z toho důvodu muže podporujeme, aby byli aktivní a snížili míru sedavého životního stylu.
- Adam Garone, výkonný ředitel a spoluzakladatel
