Nechte si narůst knír
Pěstování kníru je jako nošení symbolu představujícího zdravější muže a zdravější svět, a to po celou dobu Movemberu. Každému, kolem koho projdete, tím ukážete, že vám na mužském zdraví záleží.
Pohybem za duševní zdraví
Pohybem si Řád Mo připomíná 60 mužů, kteří každou hodinu spáchají sebevraždu na celém světě. Zapojit se můžete tak, že během Movemberu uběhnete nebo ujdete 60 km.
Uspořádejte Mo akci
Dejte si za cíl dobře se bavit a neuděláte chybu. Obklopte se svými zastánci, fanoušky a následovníky. Uspořádejte akci, která zvýší povědomí a prostředky na podporu mužského zdraví.
Mo podle vlastních představ
Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit mužské zdraví. A pokud věříte, že dělat to po svém je to pravé, stoprocentně vás podpoříme.
Fundraiseři Movemberu jsou celosvětovou komunitou zapálených Mo Bros a Mo Sisters - neboli rockových hvězd, které se zasazují o změnu v oblasti duševního zdraví a prevence sebevražd, rakoviny prostaty a rakoviny varlat.
Váš příspěvek může pomoci zachránit otce, bratra, syna, kamaráda, partnera, mužský život.
